BODY
MOVE & FLOW
LE MOUVEMENT LIBRE ET CONSCIENT
"IL FAUT ARRETER DE PENSER QU'IL N'EXISTE QU'UNE FACON DE FAIRE"
"Libérez vous de la forme, oubliez les connaissances des experts. Les mouvements que vous n'avez jamais faits auparavant sont ceux qui offrent le plus d'intérêt. Un formateur peut vous donner de bonnes idées, mais en fin de compte, vous devez les découvrir par vous même..]"*
EN BREF
* Frank Forencich
EN DETAIL
POUR QUI ?
Loin des cours conventionnels ou chaque exercice est “cadré”, cette séance guidée vous permettra de :
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Libérer votre être par le mouvement, afin de réveiller , stimuler et nourrir votre intelligence corporelle.
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Atteindre un état de bien être et d’apaisement de l’esprit
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Explorer des mouvements pour plus d’aisance et d’agilité corporelle
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Retrouver la confiance en ses capacités
Pour ceux qui aiment expérimenter de nouvelles pratiques, une façon de bouger autrement, pour un corps plus délié et fonctionnel.
COMMENT ?
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Subtil mélange de mes pratiques et mes formations :
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Apprentissage Reset & Flow
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Mouvements de réinitialisations, réflexes archaïques (primitifs)
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La Kinesphère , Tenségrité, Travail sur les fascias, Exploration du mouvement en 3D
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Méthode Feldenkrais
TOUS LES MERCREDIS A 19h
EN VISIO
EN DOUCEUR ET
RESPECT DE VOTRE CORPS
ET AUSSI POURQUOI
POUR PARVENIR A VOTRE OBJECTIF
UNE PROFESSIONNELLE EXPERIMENTEE ET DES COURS ADAPTES
Venez découvrir la professeure, son parcours, ses diplômes, sa philosophie...
Le planning de la semaine ainsi que le détail des autres cours disponibles,
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