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45 minutes gratuites pour comprendre votre corps après 40 ans
Et repartir avec une action concrète à tester.
Un rendez-vous gratuit chaque mois, en visio, pour déconstruire une idée reçue, expérimenter ensemble et repartir avec quelque chose de concret à tester dans votre quotidien.
COMPRENDRE
Une croyance ou une frustration qui vous concerne vraiment.
RESSENTIR
Un temps pour vous, écouter votre corps et découvrir ce qui peut vous faire du bien.
AGIR
Une seule action concrète à tester dès le lendemain.
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