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Fille aux bras tendus

WEEK-END BIEN-ÊTRE
Ressourçant

About

UNE PARENTHÈSE POUR 
RETROUVER SON ÉNERGIE VITALE

2 JOURS POUR SE RESSOURCER & FAIRE LE PLEIN D'ÉNERGIE

Découvrir et pratiquer des activités sportives et de détente en accord avec

les besoins physiologiques de la femme.

Aller à la rencontre des thérapeutes collaboratrices, de leur technique.

Découvrir la région et ses coins secrets au plus près de la nature et de l’authentique. 

EN BREF

EN DETAIL

POUR QUI ? 
  • Offrir une parenthèse dédiée aux femmes souhaitant se recentrer sur elles-mêmes.

  • Comprendre et pratiquer des activités physiques adaptées pour gérer les changements corporels et émotionnels liés aux à la pré-ménopause et à la ménopause, afin d'améliorer sa santé globale.

  • Identifier ses valeurs profondes et apprendre à les intégrer dans sa vie quotidienne.

  • Rencontrer et échanger avec des femmes bienveillantes, favorisant des connexions authentiques.

  • Rétablir son équilibre et retrouver son harmonie intérieure en s'immergeant dans la nature.

  • Revenir à l'essentiel, en se recentrant sur ses besoins et aspirations personnels.

ET AUSSI POURQUOI

QUAND ET OU ?

UN WEEK END

AU COEUR DE LA NATURE

  • 2 jours pour déconnecter 

  • Lieu : Puy-de-Dôme (63) 

  • Durée :  3 ½ journées + 1 soirée 

  • Date 26 - 27 avril 2025.

  • Séjour réservé aux femmes adultes de tout âge.

  • 10 places seulement.

  • L'annulation de l'événement sera effectuée si le nombre minimum d'inscriptions n'est pas atteint, avec un remboursement intégral garanti

COMMENT ?
  • Pratiques sportives de techniques douces adaptées, en intérieur et extérieur, pour favoriser le bien-être physique et mental.

  • Séances avec des thérapeutes attentifs et alignés avec vos valeurs, pour un accompagnement personnalisé.

  • Visites de la région, découverte de ses lieux insolites, et rencontres avec des artisans du bien-être et du bien-vivre.

  • Exploration des produits locaux respectueux de la nature, pour une immersion authentique dans la culture régionale.

  • Accueil dans un lieu chaleureux et ressourçant, en petit comité, au plus près de la nature, pour une expérience intime et conviviale.

EN DOUCEUR ET 

RESPECT DE VOTRE CORPS

POUR PARVENIR A VOTRE OBJECTIF

UNE PROFESSIONNELLE EXPERIMENTEE ET DES COURS ADAPTES

Venez découvrir la professeure, son parcours, ses diplômes, sa philosophie...

Le planning de la semaine ainsi que le détail des autres cours disponibles,

en cliquant sur la thématique de votre choix ci-dessous.

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