Atelier sport santé cycle 1 EN VISIO
3 séances pour avoir un périnée fonctionnel et un joli ventre.
- Commence le 3 oct.
- 75 euros
- En ligne
Places disponibles
Description du service
Thème du cycle : en 3 séances, alternance d'apports théoriques et de pratiques pour comprendre et apprendre les bons exercices pour tonifier son ventre, affiner sa taille sans abimer son périnée et son dos. Trouver le juste équilibre entre périnée tonique et souple pour palier et prévenir les incontinences urinaires, les descente d'organes. Des exercices faciles à pratiquer à la maison en toute autonomie. Cette prestation est proposée à distance via zoom lors de votre confirmation de réservation un lien pour se connecter sur zoom vous sera envoyé.
Séances à venir
Politique d'annulation
Christelle Bonnet rappelle que toutes réservations de séances payantes et non décommandées 48h à l'avance seront dues.
Coordonnées
+33679539793
christellesport@orange.fr
315 Chem. des Terres Glaises, Bussières, France